Riche en minéraux (phosphore, potassium, magnésium, fer, zinc, cuivre), le chocolat joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé des os et des...
L’année file à toute vitesse. Le bien être, c’est être bien dans son corps mais aussi dans sa tête et avec les autres.En cette fin d’année, il semble...
Cette plante, succulente, a de nombreuses qualités pour notre santé. Cultivée un peu partout sous les tropiques, dans des climats chauds, elle recèle...
L’équilibre alimentaire est synonyme de bonne santé. Il est donc important d’enrichir nos repas avec des produits bruts de préférence mais il devient...
Le mois de décembre pointe le bout de son nez. C’est le bon moment pour détoxifier son organisme de toutes les impuretés emmagasinées en 2021 ! C’est...
L’alimentation joue un rôle primordial sur le bien être, peu importe l'âge du sujet. Notre corps est comme notre voiture : il a besoin d'un carburant...
Cette soupe à la pastèque et au melon, si facile à réaliser, a des vertus incroyables. Elle agit sur la minceur, la rétention d'eau, la digestion ou...
La nature regorge de secrets et de trésors qui naturellement vont aider à se soigner et booster notre forme. Rhume, mal de tête, angine : des remèdes...
Son parfum entêtant fait recette depuis Madagascar, les Seychelles, la Chine, les principaux pays producteurs. Sa présence dans les desserts d’orient...
