Le vinaigre santé : une fontaine de jouvence.
L’auteur, Marie France Muller est docteur en psychologie et naturopathie. Pendant plusieurs années, elle s’est intéressée au développement personnel et au bien-être de chacun. Elle a écrit deux ouvrages fort intéressants : le vinaigre santé : une fontaine de jouvence et le second consacré au chlorure de magnésium. Tout d’abord intéressons-nous au vinaigre de santé. Nos ancêtres (je parle des Gaulois bien entendu) considéraient ce breuvage comme un élixir de longue vie. Au fil des pages nous découvrons toute la richesse du vinaigre de cidre. Des Carthaginois en passant par Cléopâtre et Caton l’Ancien, ils auraient tous au recours au vin aigre pour leur bien-être et leur santé. Le vinaigre de cidre additionné de miel et de l’eau tiède serait un fortifiant efficace pour les personnes stressées ou fatiguées. Une multitude recettes, de conseils à base de vinaigre pour la beauté de la peau, des cheveux et aussi pour les animaux. Le vinaigre de lavande y serait excellent pour chasser les puces de nos animaux domestiques ; pensez-y !
Vinaigre santé : une fontaine de jouvence – Marie France Muller – Jouvence Editions.
Un autre ouvrage du même auteur : le chlorure de magnésium : un remède miracle méconnu. Dans ce livre, on apprend que cette substance est considérée comme la base même d’une pharmacie familiale. Le professeur Pierre Delbet, né en 1861, menait une carrière médicale exemplaire quand il découvrit d’une manière audacieuse les vertus préventives et curatives du chlorure de magnésium. De l’usage interne à la voie externe, le chlorure de magnésium ferait de l’effet sur toutes sortes de petits ennuis liés au rhume, au mal au ventre, aux verrues, au vieillissement et aussi au tonus sexuel et aux cheveux blancs.
Le chlorure de magnésium : un remède miracle méconnu - Marie France Muller – Jouvence Editions
La vitamine C :
Vous saurez tout sur cet acide ascorbique nécessaire au bien-être de chacun. D’abord qu’en 1937 un certain A. Szent-György a reçu le prix Nobel de la médecine et Haworth, le Prix Nobel de la chimie pour leurs travaux sur la vitamine C ; Il est écrit que la vitamine C. n’empêche pas de dormir le soir et qu’il suffit de trouver soi-même son apport personnel optimisé en acide ascorbique. Par ailleurs, la vitamine C accroît l’espérance de vie d’environ 6 ans chez l’homme. L’auteur, n’est rien d’autre que Dominique Rueff, docteur en médecine, diplômé universitaire en cancérologie. Il est aussi l’auteur de plusieurs autres ouvrages sur la supplémentation nutritionnelle et les vitamines.
Vitamine C – Pour tous et pour la vie.
Les oligo-éléments.
Kesaco ? Vous avez probablement entendu parler des minéraux comme le calcium, le sodium, le cuivre, le zinc, le fer. Ce sont des oligo-éléments découverts dans notre organisme il y a moins d’un siècle. C’est vers 1896 que Gabriel Bertrand (un des pères de l’oligothérapie) fait un lien entre le rôle du manganèse indispensable à la vie des plantes, des animaux et dont l’insuffisance entraine de nombreux désordres. Depuis les études pratiquées de ces minéraux ont amené à les diviser en deux catégories. La première catégorie renferme les oligo-éléments dont la quantité n’est pas négligeable comme : le calcium, le sodium, le magnésium et la seconde où la quantité des minéraux est infime mais indispensable : le manganèse, le cuivre, le zinc. Voilà pour l’essentiel. Et quand vous saurez que le corps est un véritable laboratoire dont l’équilibre nécessite ces infimes particules vous comprendrez le rôle important des oligo-éléments dans notre vie de tous les jours.
Tout sur les oligo-éléments du docteur Roger Moati – Guide Marabout.
Les huiles essentielles
Ah les huiles essentielles ! Á La Réunion, nous pouvons nous vanter de notre huile essentielle de géranium de Bourbon unique au monde. De par sa senteur et ses propriétés curatives… L’huile essentielle (HE) est tout simplement le produit de la distillation à la vapeur d’eau d’une plante aromatique. Sa sœur l’hydrosol (ou hydrolat) est une eau florale issue de la seconde tournée; Nelly Grosjean est pionnière dans le domaine de l’aromathérapie (se soigner par les arômes). Depuis plusieurs décennies elle a rédigé de nombreux ouvrages et parallèlement anime des stages et des conférences sur toutes les huiles essentielles du monde.
Les huiles essentielles Nelly Grosjean (Eyrolles Éditions)